Soms heb ik het wel eens over de liefde met de man of vrouw die naast me komt te zitten. Het gebeurt eigenlijk telkens opnieuw wanneer ik voel dat er stront aan de knikker is, dat er angst in het spel is. En geef toe, hoeveel momenten zonder angst zijn er nog in deze barre … Doorgaan met het lezen van Met het gevoel van liefde overwin je de angst
Het kan geen kwaad om eens op je hoofd te vallen. Als je dit maar niet te letterlijk gaat nemen. Na een onzalige val gaat een mens al eens bezinnen (Foto © Pixabay) Bewustwording verloopt schoksgewijs, met vallen en opstaan. Reculer pour mieux sauter is wat ik voel na de onzalige koprol. Zondag kwam ik … Doorgaan met het lezen van Wijsheid na de val
Een beeld zegt meer dan duizend woorden (Foto © Pixabay) Een werkverslaafde is iemand die zich inmetselt in zijn werk, er geen afstand van kan nemen en niet stopt tot de perfectie is bereikt. Dus nooit stopt, of toch slechts af en toe, om wat bij te slapen bijvoorbeeld. Wist je dat werkverslaving geworteld is … Doorgaan met het lezen van Wie zichzelf een beetje werkverslaafde voelt of er zo eentje kent, leest nu verder …
What we can do for each other as human beings in the first place is to give each other the safety and confidence to share each other's traumatic pain. Sharing is healing. This is the path from being dependent on survival (pain) to experiencing real life (energy). Foto © Pixabay On the eve of yet … Doorgaan met het lezen van Trauma And Chronic Pain: Sharing Is Healing
Wat ook partners alvast voor elkaar kunnen doen is elkaar de veiligheid en het vertrouwen bieden om de opgestapelde pijn als gevolg van trauma te delen en aldus te helen (Foto © Pixabay) Aan de vooravond van alweer een nieuwe jaarring pleegt een inmiddels oude eik zoals ik een moment van reflectie in te bouwen. … Doorgaan met het lezen van Trauma en chronische pijn: delen is helen
Het wolkendek (trauma) verhindert dat de zon (leven) al haar licht en warmte vrijgeeft (Foto © Pixabay) Zijn er gebeurtenissen in je leven die je als traumatisch hebt ervaren? Het gaat om niet eens zo uitzonderlijke ervaringen zoals een accident, een scheiding, een afgebroken relatie, een verlies. Je hoeft wellicht niet te lang te zoeken … Doorgaan met het lezen van Trauma: als ik zomaar een suggestie mag doen …
Foto © Pixabay Wie in den beginne geen of onvoldoende veiligheid om zich heen heeft gevoeld, zal een leven lang zelf op zoek moeten gaan naar deze veiligheid. Er is wel een prijskaartje aan verbonden. Kijk een dier in de ogen en je ziet dat het voortdurend op zijn qui vive is. Als het zich … Doorgaan met het lezen van Het zoeken naar veiligheid zet je op het verkeerde been
Verslaving heeft alles te maken met innerlijk trauma (Foto © Pixabay) Wanneer ik aan de man naast mij vraag wat er door zijn hoofd spookt wanneer hij het spreekwoordelijke glas teveel aanraakt, en zich vervolgens niet meer kan bedwingen, geeft hij het verbluffende antwoord: omdat er straks niets meer zal zijn … Het is een … Doorgaan met het lezen van Wat moet ik nu met dit voorschrift, mijnheer de psychiater?
Luc Van De Steene 