Oud verdriet vraagt om een zachte bedding

Voor alles is er een eerste keer. Zo mocht ik het onlangs meemaken dat een cliënte geen bloemen maar een doos zakdoekjes meebracht naar mijn praktijk. Bij ons eerste gesprek had ze namelijk een volledige doos verdriet achtergelaten. “Om het goed te maken,” zei ze verontschuldigend. De oude was leeg. Dat kwam wel goed uit. … Doorgaan met het lezen van Oud verdriet vraagt om een zachte bedding

Met het gevoel van liefde overwin je de angst 

Soms heb ik het wel eens over de liefde met de man of vrouw die naast me komt te zitten. Het gebeurt eigenlijk telkens opnieuw wanneer ik voel dat er stront aan de knikker is, dat er angst in het spel is. En geef toe, hoeveel momenten zonder angst zijn er nog in deze barre … Doorgaan met het lezen van Met het gevoel van liefde overwin je de angst 

Het leven begint wanneer je er echt zin in hebt 

Naast mij gaat een best wel aantrekkelijke vrouw zitten. Ze blijkt net zeventig geworden. Gaan zitten lukt maar moeizaam. Stappen ging al evenmin van een leien dakje. Het fauteuil doet wat haar wandelstok hoort te doen, haar gepijnigde lichaam ondersteunen. Wat ze zegt: ik heb nog nooit geleefd. Ik mocht niet. Overleven, dat wel, en … Doorgaan met het lezen van Het leven begint wanneer je er echt zin in hebt 

Trauma And Chronic Pain: Sharing Is Healing

What we can do for each other as human beings in the first place is to give each other the safety and confidence to share each other's traumatic pain. Sharing is healing. This is the path from being dependent on survival (pain) to experiencing real life (energy). Foto © Pixabay On the eve of yet … Doorgaan met het lezen van Trauma And Chronic Pain: Sharing Is Healing

Het zoeken naar veiligheid zet je op het verkeerde been

Foto © Pixabay Wie in den beginne geen of onvoldoende veiligheid om zich heen heeft gevoeld, zal een leven lang zelf op zoek moeten gaan naar deze veiligheid. Er is wel een prijskaartje aan verbonden. Kijk een dier in de ogen en je ziet dat het voortdurend op zijn qui vive is. Als het zich … Doorgaan met het lezen van Het zoeken naar veiligheid zet je op het verkeerde been

Wat moet ik nu met dit voorschrift, mijnheer de psychiater?

Verslaving heeft alles te maken met innerlijk trauma (Foto © Pixabay) Wanneer ik aan de man naast mij vraag wat er door zijn hoofd spookt wanneer hij het spreekwoordelijke glas teveel aanraakt, en zich vervolgens niet meer kan bedwingen, geeft hij het verbluffende antwoord: omdat er straks niets meer zal zijn …  Het is een … Doorgaan met het lezen van Wat moet ik nu met dit voorschrift, mijnheer de psychiater?