Wanneer het over het leven mag gaan kan ook het einde ervan gerust ter sprake komen. Wanneer de schakelaar echter voortdurend op ‘overleven’ staat krijgt de dood niet de nodige ruimte om er te mogen zijn. Dan is er alleen angst voor het naderende einde. Angst voor de dood is angst voor het leven. Wanneer … Doorgaan met het lezen van Het leven
Categorie: trauma
Onvoorwaardelijkheid als buffer tegen pestgedrag
Nooit anders meegemaakt. Wanneer ouders vertellen over hun kinderen dan hangt er altijd onvoorwaardelijke liefde in de lucht. Hartverwarmend is dat. Foto © Pixabay Ze vertellen honderduit over allerlei fijne belevenissen maar ze vertellen schoorvoetend en met grote bezorgdheid over de pesterijen op school. Onder de radar voel je tegelijk schaamte opwellen, alsof ze in … Doorgaan met het lezen van Onvoorwaardelijkheid als buffer tegen pestgedrag
Lege batterij, lege handen
Er gaat geen dag voorbij of ik loop een mens tegen het lijf die me bezorgd aankijkt. Dan zeg ik goedemorgen of goedenavond al naargelang het tijdstip van de dag. Op dat vlak mag er geen verwarring ontstaan. Het zijn al zulke verwarrende tijden. Het is opvallend. De mens die ik tegen het lijf loop, … Doorgaan met het lezen van Lege batterij, lege handen
Wat bevroren is laat je best langzaam ontdooien
Het is een interessant artikel om te lezen, en er eens wat langer dan dertig seconden bij stil te staan, de aandachtsspanne van tegenwoordig. Het gaat over mensen, vaak jonge mensen, die zich afzonderen van de wereld en als een soort kluizenaar gaan leven – de zogenoemde ‘hikikomori’, “jongeren die zich maanden tot jaren opsluiten … Doorgaan met het lezen van Wat bevroren is laat je best langzaam ontdooien
Anders omgaan met stress en perfectionisme
Het woord 'anders' duidt in de titel op mildheid, mededogen en zelfcompassie. Wat gebeurt er wanneer je de vraag krijgt: ‘Wat scheelt er met je?’ En wat gebeurt er wanneer de vraag luidt: ‘Wat is je overkomen?’ Voel je dat de vraag een andere lading dekt? De ene vraag peilt naar de symptomen, de mogelijke … Doorgaan met het lezen van Anders omgaan met stress en perfectionisme
Alles kan met een toverstaf
Laat ik maar eens heel naïef zijn. Dit heet dan een heel korte intro. Foto © Pixabay Zo wil ik zijn, zo naïef als ik groot ben. Dat is tegenwoordig een kleine 1,82 meter, voorlopig nog zonder krimp. Alleen de hersenen krimpen wat, denk ik toch. Bij mijn moeder, die dementie had, waren ze fel … Doorgaan met het lezen van Alles kan met een toverstaf
Wanneer de levensstroom ongemerkt een smalle vaargeul wordt …
Het is niet allemaal rozengeur en maneschijn. It’s not all roses. Dit besef komt met de jaren wel vanzelf binnensijpelen. Je hoeft er zelf niets voor te doen. De dingen komen op je pad. Dat pad is de levensstroom. Bij de vele dingen horen kiezelsteentjes maar ook kleine en grote keien en mogelijk ook keiharde … Doorgaan met het lezen van Wanneer de levensstroom ongemerkt een smalle vaargeul wordt …
En wat gebeurt er nu …
Zij die al eens goed geholpen zijn geweest, zullen de vraag herkennen … 'en wat gebeurt er nu?' De vraag is bedoeld om ruimte te geven aan datgene wat ruimte nodig heeft en ook verdient. Die ruimte krijgt veel te weinig kansen in de huidige gezondheidszorg. Park Güell is een magisch park in Barcelona met … Doorgaan met het lezen van En wat gebeurt er nu …
Traumasporen
Het optreden van Bessel van der Kolk doet heel wat Nederlands stof opwaaien. Sommigen aarzelen daarbij niet om hun onwetendheid te etaleren, onder het mom van expertise. Zo gaat dat tegenwoordig. Een rist vakidioten kwam met de voeten vooruit waarschuwen voor deze ‘potentieel gevaarlijke’ man. Het zijn gekke tijden. Ontkenning is van alle tijden. Ontkenning … Doorgaan met het lezen van Traumasporen
De mens schreeuwt het uit
Is depressie de nieuwe hysterie? De vraag kwam bij me op na het zien van een beeld dat inmiddels iedereen heeft gezien. In de Victoriaanse tijd werd de hysterische vrouw voor gek verklaard. In de tegenwoordige tijd wordt de pijn van de depressieve vrouw of man onderdrukt met medicatie. Leve de Vooruitgang. De oorspronkelijke versie … Doorgaan met het lezen van De mens schreeuwt het uit